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新装版 ミャンマーの瞑想 
ウィパッサナー観法
ミャンマーの高僧マハーシ長老が1942年に著したヴィパッサナー瞑想の実践法を詳しくわかりやすく解説した名著、唯一の邦訳。
| 著者 | マハーシ長老 著 ウ・ウィジャナンダー大僧正 訳 |
|---|---|
| ジャンル | 宗教 > 仏教 |
| 出版年月日 | 2011/11/25 |
| ISBN | 9784877315931 |
| 判型・ページ数 | 4-6・200ページ |
| 定価 | 本体1,400円＋税 |
目次
第一章 ウィパッサナーの瞑想の前に
1.心がまえ
2.戒の清浄
第二章 ウィパッサナーの瞑想法
1.心の清浄
2.全体を拡大し順次追跡する瞑想法
3.食事の時の瞑想法
4.瞑想の進歩
5.要点
第三章 見清浄（けんしょうじょう）
名色分離知慧（みょうしきぶんりちえ）
第四章 渡疑清浄（とぎしょうじょう）
縁摂受知慧（えんせつじゅちえ）
第五章 道非道智見清浄（みちひみちちけんしょうじょう）
1.思惟智（しゆいち）
2.生滅智（しょうめつち）
第六章 行道智見清浄（ぎょうどうちけんしょうじょう）
1.壊滅智（かいめつち）
2.怖畏智（ふいち）
3.過患智（かかんち）
4.厭離智（えんりち）
5.脱欲智（だつよくち）
6.省察智（しょうさつち）
7.行捨智（ぎょうしゃち）
8.修行の進歩・後退
第七章 涅槃への到達
1.随順智（ずいじゅんち）と智見清浄（ちけんしょうじょう）
2.果定（かじょう）の入定（にゅうじょう）
3.在果定（ざいかじょう）
4.出定（しゅつじょう）
5.各知慧の特質と修得
第八章 上の道果の獲得のための修行法
1.一来道果（いちらいどうか）
2.不還道果（ふげんどうか）
3.阿羅漢道果（あらかんどうか）
第九章 終結部
1.奨励
2.特別の忠告
用語説明
1.心がまえ
2.戒の清浄
第二章 ウィパッサナーの瞑想法
1.心の清浄
2.全体を拡大し順次追跡する瞑想法
3.食事の時の瞑想法
4.瞑想の進歩
5.要点
第三章 見清浄（けんしょうじょう）
名色分離知慧（みょうしきぶんりちえ）
第四章 渡疑清浄（とぎしょうじょう）
縁摂受知慧（えんせつじゅちえ）
第五章 道非道智見清浄（みちひみちちけんしょうじょう）
1.思惟智（しゆいち）
2.生滅智（しょうめつち）
第六章 行道智見清浄（ぎょうどうちけんしょうじょう）
1.壊滅智（かいめつち）
2.怖畏智（ふいち）
3.過患智（かかんち）
4.厭離智（えんりち）
5.脱欲智（だつよくち）
6.省察智（しょうさつち）
7.行捨智（ぎょうしゃち）
8.修行の進歩・後退
第七章 涅槃への到達
1.随順智（ずいじゅんち）と智見清浄（ちけんしょうじょう）
2.果定（かじょう）の入定（にゅうじょう）
3.在果定（ざいかじょう）
4.出定（しゅつじょう）
5.各知慧の特質と修得
第八章 上の道果の獲得のための修行法
1.一来道果（いちらいどうか）
2.不還道果（ふげんどうか）
3.阿羅漢道果（あらかんどうか）
第九章 終結部
1.奨励
2.特別の忠告
用語説明
内容説明
本書は、ブッダが説いた大念住経をミャンマーのマハーシ長老（1904―1982）が1942年、自身の体験に基づいて涅槃に至るまでの実践法や起こりうる事象・対処法を詳細にかつわかりやすく著した「ウィパッサナー修行書」の初の日本語訳。原書はミャンマー国内だけでなく世界中の多くの人々に親しまれている。付録に用語解説（パーリ語併記）も。
ウィパッサナー観法（ヴィパッサナー瞑想法）は、仏陀や阿羅漢たちに常に用いられた修行法であり、現代では僧のみならず宗派を超えた世界中の一般の人々に、苦しみや悲しみから解放され心を平安にする瞑想法としてひろく実践されている。
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